Studio de Pilates à
Saint Ouen sur Seine
Un corps plus fort, plus souple, plus libre grâce à la méthode Romana’s Pilates, l’authentique from New York.
Votre corps mérite le meilleur.
Nos Cours
COURS PRIVÉ
One to one, sur mesure, adapté à vos besoins, votre niveau et vos objectifs, idéal si vous avez. des contraintes ou besoins spécifiques.
Durée: 55 min
Horaires flexibles
COURS DUO
Avec le partenaire de votre choix, l’enseignant(e) adapte les exercices selon les besoins de chacun, pour profiter de tous les bénéfices.
Durée: 55 min
Horaires flexibles
COURS COLLECTIF MAT
Vous progressez au rythme de la séquence classique originale. Améliorerez votre posture, votre alignement et votre connexion corps‑esprit. Tous les appareils ne seront pas utilisés à chaque séance. 3-4 personnes.
Durée: 55 min
Horaires fixes
COURS GROUPE SUR REFORMER
Le tapis, un espace simple et précieux pour renforcer votre "powerhouse", mobiliser le corps et améliorer la posture. Allongé(e) ou debout, les exercices se pratiquent sans appareil. 2 à 10 personnes.
Durée: 55 min
Horaires fixes
COURS D’ESSAI
Durée: 55 min
Horaires flexible
One to one.
Commencez par un cour d’essai, c’est un cours privé, l’occasion de découvrir le Romana’s Pilates, le plus proche de celui de Joseph Pilates.
Chaque cours vous accompagne vers un corps plus fort, souple, mobile et équilibré.
À propos
Pilates Studio 82, c’est la méthode Pilates originelle, percutante et adaptable à chaque corps — même en cours collectif. Loin des tendances ancré dans la méthode authentique.
Nous sommes une équipe de professionnels certifiés Romana’s Pilates, formés pendant deux ans selon une méthode exigeante et reconnue.
Guidés par un professeur expérimenté et avec une approche personnalisée, le Reformer, Cadillac, Wunda Chair, Spine Corrector, Barrel et autres sont nos appareils traditionnelles pour des séances complètes et précises qui travaillent en profondeur.
Les bénéfices se ressentent : tonicité, souplesse, dynamisme, meilleure posture, réduction des tensions et une sensation de liberté corporelle.
"Romana’s Pilates — la méthode originelle, fidèle, précise et adaptable qui libère votre corps."
Wunda chair, Baby chair & High chair
Travaillons ensemble
